Category Archives: Dieta GIFT – metodo Speciani

BARRETTE CEREALI E FRUTTA

      4 Comments on BARRETTE CEREALI E FRUTTA

Estate (si fa per dire)! La stagione della vita all’aria aperta, dello sport e del dinamismo (si fa sempre per dire)! Iniziava così – nei bei tempi andati in cui ci lamentavamo perché non faceva abbastanza caldo – il mio contributo non richiesto al blog Essiccare: una larrycetta per preparare,… Read more »

Come fare il seitan in casa [tutorial alla Larry]

Dato il periodo festivo appena trascorso, ho deciso di parlarvi di un piatto della tradizione, che non manca mai sulle nostre tavole: il seitan. Prima di domandarci come fare il seitan in casa, forse dovremmo domandarci perché fare il seitan. Per mangiarlo, dirò subito ai miei Piccoli Lettori, i quali… Read more »

GIFT Biscotti con frutta essiccata per Dario (di yoga)

  Prima di raccontarvi il «perché» e il «come» di quest biscotti Speciani – friendly con la frutta essiccata, rammento brevemente a chi volesse l’agenda Larrycette 2013 che oggi è l’ultimo giorno per prenotarla (è sufficiente un commento al post o un’e-mail a [email protected]); ricordatevi anche di dirmi come volete… Read more »

Dieta GIFT metodo Speciani: un Larry-ality – Seconda stagione, puntata 3. Linzer Revisited [Speaker Edition]

“Come starà andando la dieta di Larry?” si domanderanno i miei piccoli lettori, ansiosi di conoscere i miei progressi e sospettosi che non ne stia facendo, dato il silenzio radio sull’argomento. Ai primi di agosto pesavo serenamente 72,5 chili, mentre scrivo peso 68,8, diciamo pure 69. Ne deduciamo che in… Read more »

Dieta GIFT metodo Speciani: un Larry-ality – Seconda stagioni, puntata 2. Oca, torna alla partenza!

Rieccomi, cari piccoli lettori, con l’atteso aggiornamento dei progressi della mia dieta. Nella prima settimana avevo già perso un chiletto. Ero consapevole che non era un dato affidabile, perché non era da imputarsi agli effetti della dieta GIFT, più duraturi, ma più lenti a manifestarsi, ma solo l’ovvia conseguenza di… Read more »

Dieta GIFT metodo Speciani: un Larry-ality – Seconda stagione, puntata 1. La centrifuga di carote.

L’estate è arrivata e non abbiamo uno straccio di frase in sloveno per interagire con gli indigeni, in caso decidessimo di andare in villeggiatura sull’alto Adriatico. Non ho ancora finito di parlarvi del Belgio, non ho neanche iniziato a raccontarvi della gita a Praga e Vienna, ma sono in partenza… Read more »